고기 들어간 파스타 소스 추천 4가지, 소고기 함량·값 비교

• $3.40울워스
• $8.301kg당
• 6.4g단백질(100g당)
• 438mg나트륨(100g당)
• 3g포화지방(100g당)

소고기 비율은 레고스 병 제품의 거의 두 배인데, 같은 무게당 값은 조금 높은 수준이라 고기를 따로 넣지 않을 때 가장 먼저 고를 만합니다. 단백질도 네 제품 중 가장 높지만, 포화지방 역시 가장 높아 고기 함량과 영양상의 장단점이 함께 있는 선택입니다.

이런 분께 소고기 비율을 우선하면서 프레시 제품보다 비용을 줄이고 싶은 분

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• $5울워스
• $7.401kg당
• 5g단백질(100g당)
• 422mg나트륨(100g당)
• 1.1g포화지방(100g당)

소고기는 12%로 캠벨보다 적지만, 같은 무게당 값이 가장 낮아 소스 양을 넉넉히 마련하기 좋습니다. 단백질은 소고기 13%인 레고스 프레시(Fresh)보다 높은데, 콩 단백질도 들어 있으므로 이 수치를 고기가 더 많다는 뜻으로 읽지는 마세요.

이런 분께 680g을 다 쓸 수 있고 고기 함량보다 비용과 양을 먼저 따지는 분

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• $5.50울워스
• $12.201kg당
• 4.1g단백질(100g당)
• 381mg나트륨(100g당)
• 1.4g포화지방(100g당)

병 제품보다 소고기 비율은 조금 높고 콩 무첨가 표시가 있어, 콩 성분 때문에 앞의 두 제품을 고르기 어려울 때 살펴볼 만합니다. 다만 같은 무게당 값은 병 제품보다 높아 고기 함량만으로 추가 비용을 납득하기는 어렵습니다. 같은 조성의 250g보다 450g의 단위당 값이 낮지만, 적게 쓸 예정이라면 작은 용량을 고르세요.

이런 분께 콩 성분을 피하면서 라티나보다 소고기 함량이 높은 쪽을 원하는 분

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• $7.50울워스
• $17.601kg당
• 2.7g단백질(100g당)
• 265mg나트륨(100g당)
• 0.9g포화지방(100g당)

라티나 프레시(Latina Fresh)는 소고기 10%로 고기 함량 순위에서는 마지막이지만, 나트륨과 포화지방은 네 제품 중 가장 낮습니다. 우유·콩·밀 무첨가 표시도 선택에 도움이 되는 반면, 같은 무게당 값은 가장 높아 고기와 가격만 따지는 분께는 앞순위 제품이 낫습니다. 같은 425g 제품의 기본 가격은 울워스와 콜스가 같습니다.

이런 분께 고기 함량보다 나트륨이나 피해야 할 성분을 먼저 확인하는 분

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