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아기 과일 파우치 vs 소고기 이유식 — 같은 값이면 무엇을 살까

#이유식·아기간식

식사에 곁들일 채소·고기 이유식을 찾는다면 소고기 제품을 먼저 권합니다. 과일을 먹이려는 목적이라면 과일 파우치가 맞지만, 두 제품의 표시 월령부터 구분하세요.

알고 나면 쉬워집니다 소고기 이유식도 고기가 주재료인 제품은 아닙니다. 같은 크기의 파우치라도 앞면의 이름보다 원재료 순서와 함량을 봐야 무엇을 먹이는지 알 수 있습니다.

  1. 채소·고기를 먹일 때래퍼티스 가든 소고기·고구마·파스닙 이유식 120g
  2. 과일을 먹일 때온리 오가닉 바나나·라즈베리·바닐라 과일 파우치 120g

이렇게 골랐습니다 울워스의 이유식·아기간식 2개를 모두 살펴, 표시 월령과 먹일 목적을 먼저 보고, 원재료 구성과 100g당 단백질·당류를 비교했습니다. 가격은 할인 전 기본 가격입니다.

채소·고기를 먹일 때

1래퍼티스 가든 소고기·고구마·파스닙 이유식 120g

Rafferty's Garden Baby Food Pouch Beef Sweet Potato & Parsnip 6+ Months 120g

울워스 · Rafferty's Garden Baby Food Pouch Beef Sweet Potato & Parsnip 6+ Months 120g
  • $2.30울워스
  • $19.201kg당
  • 2.4g단백질(100g당)
  • 2g당류(100g당)

같은 값과 용량에서 과일 제품보다 단백질은 높고 당류는 낮아, 채소와 고기를 먹일 목적에 더 맞습니다. 다만 감자·고구마를 바탕으로 소고기를 더한 구성이므로 고기 함량이 높은 제품으로 생각하고 고르지는 마세요.

이런 분께 6개월 이상 표시 제품 가운데 채소와 소고기가 들어간 이유식을 찾는 분

할인하면 알림 받기

좋은 점

  • 과일 제품보다 단백질이 높고 당류가 낮음

아쉬운 점

  • 소고기 이름만으로 고기 함량을 기대하기는 어려움

과일을 먹일 때

2온리 오가닉 바나나·라즈베리·바닐라 과일 파우치 120g

Only Organic 8 Months+ Banana Raspberry & Vanilla 120g

울워스 · Only Organic 8 Months+ Banana Raspberry & Vanilla 120g
  • $2.30울워스
  • $19.201kg당
  • Approx.1g단백질(100g당)
  • 15.8g당류(100g당)

바나나와 사과, 라즈베리가 중심이라 채소·고기 제품과는 먹이는 목적이 다릅니다. 과일을 간편하게 준비하려면 이쪽이 맞지만, 소고기 제품보다 단백질이 낮아 같은 양이라는 이유로 서로 바꿔 고르기는 어렵습니다.

이런 분께 8개월 이상 표시를 확인하고 과일 위주 제품을 찾는 분

할인하면 알림 받기

좋은 점

  • 바나나와 라즈베리 함량을 확인하고 선택할 수 있음

아쉬운 점

  • 채소·고기 이유식을 대신할 구성은 아님
두 상품 한눈에 (영양은 100g당)
상품단백질당류
1. 래퍼티스 가든 소고기·고구마·파스닙 이유식 120g2.4g2g
2. 온리 오가닉 바나나·라즈베리·바닐라 과일 파우치 120gApprox.1g15.8g

앞면에 적힌 재료가 가장 많이 들어 있나요?

원재료는 일반적으로 많이 들어간 순서로 적힙니다. 소고기 제품은 물이 맨 앞이고 감자 28%, 고구마 15%, 소고기 5%인 반면, 과일 제품은 바나나 61%에 라즈베리 10%입니다. 이름에서 눈에 띄는 재료와 실제 바탕이 되는 재료를 나눠 보세요.

과일 제품의 당류가 높으면 설탕을 넣었다는 뜻인가요?

영양표의 당류에는 과일 자체에 들어 있는 당도 포함되므로, 당류 숫자만으로 설탕을 넣었다고 판단할 수는 없습니다. 이 과일 제품의 원재료 목록에는 설탕이 따로 적혀 있지 않습니다. 당류는 두 제품의 구성을 이해하는 단서로 보고, 낮다는 이유 하나로 용도까지 같다고 생각하지 마세요.

표시 월령이 다르면 무엇부터 확인하나요?

소고기 제품은 6개월 이상, 과일 제품은 8개월 이상 표시입니다. 같은 선반에 있고 용량도 같아도 적용되는 월령까지 같지는 않습니다. 가격표를 보기 전에 포장의 월령 표시와 질감 안내부터 확인하세요.

이번에 뺀 것

쌀과자와 치발용 과자
씹어 먹는 과자여서 과일·채소·고기가 들어간 두 파우치 중 무엇을 고를지 판단하는 맞대결에서는 뺐습니다.
차에 곁들이는 일반 구운 빵과자
검색에 함께 나타나지만 아기용 파우치 이유식과 먹는 대상·용도가 달라 제외했습니다.

가격은 울워스 온라인 기본 매장의 할인 전 가격으로, 매장·지역·회원가와 할인에 따라 다를 수 있습니다. 사진: 각 가게 온라인.

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